Anna Wienecke. „Bewegen statt Schonen“ ist ein bewährtes, von Krankenkassen anerkanntes Präventions-Programm. Spielerisch, bei wohldosierter Anstrengung und mit Spaß stellt es sich dem Zahn der Zeit entgegen, hält ihn in Schach und bringt mehr Freude an und durch Bewegung.
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Also ein Programm für alle Erwachsenen, als Wiedereinsteiger:innen oder auch im Anschluss an Reha-Sportmaßnahmen. Erfahrungsgemäß sind die Teilnehmer:innen Best-agers zwischen 50 und 80 Jahren.
Bis zum Start eines kassenfinanzierten Kurses können Sie donnerstags von 10 bis 11.15 Uhr kostenlos an einem laufenden Kurs (alle Teilnehmer:innen geimpft) „schnuppernd“ teilnehmen. Voraussetzung: Geimpft, Genesen oder Getestet.
Schauen Sie mal vorbei: Bürgerhaus Wilhelmsburg, Mengestraße 20
Kontakt und Fragen an: Anna Wienecke, Trainerin SCW, mobil: 0176 53 33 46 42
