Beweg Dich wach
Beweg Dich wach
„Beweg Dich wach!" ist ein neues Bewegungsangebot für Menschen ab 50, die gerne der Tag aktiv und etwas kreativ grüßen mögen!
Die Stadtteilzeitung von Vielen für Alle
Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Haltung und Bewegung - und natürlich mit Spaß!
WANN? Jeden Do., 11-12 Uhr WAS? Du kannst nicht mehr oder nur schwer längere Wege gehen? Du möchtest wieder mehr Spaß und Leichtigkeit in der …
Qigong wird in der chinesischen Medizin begleitend eingesetzt zur Prävention oder Rekonvaleszenz.
Das klassische Ballett mit seinen elegant und grazil getanzten Bewegungs-abläufen ist einfach ganz wunderbar für einen guten Muskelaufbau, für eine schöne gerade Körperhaltung, Raum- und Präsenzgefühl, Disziplin und Musikalität, Ausdrucksfähigkeit, Kreativität und körperliches Wohlbefinden.
Willkommen bei der Tanzgruppe "Spektrum". Wir stellen neue Tänze zusammen und treten auf.
Du hast Schmerzen im Rücken oder in den Gelenken? Der Kurs mit Physiotherapeutin Elisabeth offen für Alle, kostenlos und der Einstieg ist jederzeit möglich!
Kommt mit auf eine entspannende Reise, auf der ich eure Ohren und Seelen mit verschiedenen Klänginstrumenten verwöhne und der Stress des Alltags dahinschmelzen darf
Entdecke ein ungeahntes körperliches, geistiges und emotionales Potential in DIR. Komm zum wöchentlichen Feldenkrais-Gruppenunterricht!