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SUMMARY:Sport für Seniorinnen
DESCRIPTION:Regelmäßige Bewegung stärkt nicht nur den Körper\, sondern 
 auch das Gemeinschaftsgefühl. Unser wöchentlicher Sportkurs richtet sich
  speziell an Seniorinnen und soll sowohl der körperlichen Gesundheit als 
 auch der Vorbeugung von Einsamkeit dienen. Durch gemeinsame Bewegungseinhe
 iten schaffen wir einen geschützten Raum für Austausch\, Aktivität und 
 Wohlbefinden.\n\nAuf eigener Matte oder auf dem Stuhl\, jedes Fitnesslevel
  ist willkommen\n\n&nbsp\;\n\nImage by H. Hach from Pixabay
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CATEGORIES:Geselligkeit,Regelmäßig,Senior*innen,Sport
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